pomiqrat написа:Беше възмутен, че Карлос Насар е наричан българин.
Щях да правя крака във фитнеса и видях как едно момиче (15-18) и под момиче имам предвид наистина красиво, нежно момиче клекна 10 пъти с 90, както си трябва до долу, а не като повечето мъже до средата и се отказах от краката
Последния път като мъчих фитнес преди години, една индийка ходеше по същото време. Дребно и слабичко момиче. А клякаше със 120 или 140 кг с лост на свободно, не на смит машина. Тоест имаш и баланс да пазиш допълнително. Целия фитнес спря и отиде да гледа. То момичето си клекна с 2.5 пъти теглото и.


