Какво мислите за уличния фитнес?

[Red_Pride]

Мисля,че е само за изверги

[Paralel]

Не мога да разбера защо свързвате фитнеса със зоба - това са две неща, които не са взаимосвързани. Лично аз ходя на фитнес вече пета година и мога да кажа, че съм взимал добавки(протеин на прах и креатин монохидрат, а не химия) точно 5 пъти - това се пада по веднъж в годината. Тренирането на лостове е нещо много хубаво, но не може да дадем маса и обем на мускула без определен тип упражнения с определена тежест. Ако си 60-70 килограма, да не говорим за по-леките, имаш нужда от маса, а не да орелефиш. Да не говорим, че фитнес на открито може да се практикува само по 5-6 месеца в годината. А през останалото време? Ами ако вали дъжд, дари и да е топло? Да не говорим, че във фитнес-залите има цялото оборудване за тренировка със собствена тежест, че и отгоре.

[TEDIMAR99]

Мисля,че е само за изверги

[danko_sot]

http://www.vbox7.com/play:3a18c7a148&start=8

[D.Georgiev]

Не мога да разбера защо свързвате фитнеса със зоба - това са две неща, които не са взаимосвързани. Лично аз ходя на фитнес вече пета година и мога да кажа, че съм взимал добавки(протеин на прах и креатин монохидрат, а не химия) точно 5 пъти - това се пада по веднъж в годината. Тренирането на лостове е нещо много хубаво, но не може да дадем маса и обем на мускула без определен тип упражнения с определена тежест. Ако си 60-70 килограма, да не говорим за по-леките, имаш нужда от маса, а не да орелефиш. Да не говорим, че фитнес на открито може да се практикува само по 5-6 месеца в годината. А през останалото време? Ами ако вали дъжд, дари и да е топло? Да не говорим, че във фитнес-залите има цялото оборудване за тренировка със собствена тежест, че и отгоре.

Фитнес на открито се практикува целогодишно. Ходя си лято и зима, дори на -10, 15 градуса съм бил на лостовете и мога да кажа, че самата тренировка не е пълна, но чувството след нея е страхотно. Избягвам да ходя единствено в големите жеги през лятото, но пък има избор между рано сутрин и вечер. Ако си мислите, че съм луд, ще ви кажа, че дори и зимата има доста момчета по лостовете. Всеки сам си решава какво да прави, но е факт, че тези избрали фитнеса прекалено често посягат към всякакъв вид добавки и по-сериозни средства. И да, може да не са като анаболите например, но това са изкуствено синтерезирани протеини, които също не са полезни. Другата основна разлика е, че едните искат да станат големи и ги е грижа основно как изглеждат и искат бърз резултат, а другите го правят основно заради себе си и здравето си. Ако някой иска да става голям, тромав и скован за отрицателно време изобщо да не си губи времето на лостовете.

[Beck's]

Няма нищо по полезно от спорта, и този спорт като всеки си има своите почитатели. Единственото което ме дразни, е част от момчетата пракикуващи го се обезкосмяват. Файда като имаш хубаво тяло, а приличаш на пе&&&&&& след тази глупава процедура.
Аз самият освен футбол нищо не спортувам, не обичам и на фитнес да ходя. Аз си спортувам с биричка и силно алкохолни питиета и мезетата покрай тях

То нали е много хубаво да имаш бирен корем, косми по него, космати гърбове и тн. Отдавна мина времето на тези мъже, не е лошо да се грижиш за себе си във всеки един смисъл!
Ако мислиш , че не съм прав, то питай женската част от форума.........

[milen.hristov]

Няма нищо по полезно от спорта, и този спорт като всеки си има своите почитатели. Единственото което ме дразни, е част от момчетата пракикуващи го се обезкосмяват. Файда като имаш хубаво тяло, а приличаш на пе&&&&&& след тази глупава процедура.
Аз самият освен футбол нищо не спортувам, не обичам и на фитнес да ходя. Аз си спортувам с биричка и силно алкохолни питиета и мезетата покрай тях

То нали е много хубаво да имаш бирен корем, косми по него, космати гърбове и тн. Отдавна мина времето на тези мъже, не е лошо да се грижиш за себе си във всеки един смисъл!
Ако мислиш , че не съм прав, то питай женската част от форума.........

Аз не се интересувам от повърхностни жени.
Но НИКОГА няма да се епилирам, срамно е един мъж да си бръсне крака, ръце, да си скубе веждите а и грозно. То ако ги питаш някои ще предложът мъжете и да се гримират и в женски дрехи да се обличат. На тези знаеш как им викат.
Само поздрави за всеки който спортува.

[MuFc1878]

За уличния фитнес! Лостове, успоредка, лицеви, коремни, скачане на въже, тичане. Е, няма да станеш батко Арни, но пак има ефект. Упоритост и постоянство. Не го приемайте като задължение или пък да се насилвате да правите дадено нещо. Приемете го като част от живота. Спортът е здраве!!!

[Beck's]

Няма нищо по полезно от спорта, и този спорт като всеки си има своите почитатели. Единственото което ме дразни, е част от момчетата пракикуващи го се обезкосмяват. Файда като имаш хубаво тяло, а приличаш на пе&&&&&& след тази глупава процедура.
Аз самият освен футбол нищо не спортувам, не обичам и на фитнес да ходя. Аз си спортувам с биричка и силно алкохолни питиета и мезетата покрай тях

То нали е много хубаво да имаш бирен корем, косми по него, космати гърбове и тн. Отдавна мина времето на тези мъже, не е лошо да се грижиш за себе си във всеки един смисъл!
Ако мислиш , че не съм прав, то питай женската част от форума.........

Аз не се интересувам от повърхностни жени.
Но НИКОГА няма да се епилирам, срамно е един мъж да си бръсне крака, ръце, да си скубе веждите а и грозно. То ако ги питаш някои ще предложът мъжете и да се гримират и в женски дрехи да се обличат. На тези знаеш как им викат.
Само поздрави за всеки който спортува.

Всеки си има своите гледни точки ! Аз докато съм в диапазона 24-35 години, няма как да се оставя да заприличам на 60 годишен, има време ще заприличам и на такъв , но за момента по добре да съм във форма! А отгоре на това не успяха за толкова години да ме научат как се пие

[Pride_of_London]

А ако не взимам химия не може да ида в зала, така ли? Естествено че е вредно да се боцкаш като някъв наркоман, но ако не го правиш какво против имате фитнеса в зала?100 пъти по ефективен е и без да взимаш каквото и да е!Естествено трябва и правилно хранене.Уличният фитнес и въобще лостовете, освен за гърба, за нищо друго не са по-добри от упражненията, които извършваш в залата. Така че не се увличайте по приказките на бедняците, които нямат лев и педесе за тренировка...