Разтежене ли е ?
Публикувано: 29 сеп 2015 16:19
Играя футбол, онзи ден се контузих по време на мача, по принцип доега не се бях контузвал тялото ми е здраво и издръжливо, но онзи ден към 15 тата минута усетих в лявото бедро, че съм на път да разтегна..ако може да го обясня...не бях разтегнал, но усещах, че ако продължа ще се случи...а можех да си играя нормално и да си тичам...изкарах до полувремето и си бях ок и си викам ще издържа и до края на мача, обаче към 60 тата мин при 1 спринт се чу леко прискърцване(нещо такова) в бедрото и останах на място, болката е все 1 е разтежение...като не ходя не ме боли, а като ходя не е силна болката, но се усеща...шанс да тичам няма...предполагам не съм скъсал нищо, щото ако съм скъсал мускул ще боли повече и като съм в покой пак би тябвало да ме боли...на лекари не ми се ходи щото на тях не може да се разчита гледат само да ни вземат парите, а за разтеженията съм чул, че при почивка минават от само себе си 2-3 седмици....дали това, което описах ви прилича на разтежение ? 
