forum.gong.bg

Бирата е изключително подходяща напитка след активни спортни дейности.

Според проведените научни изследвания се оказва, че бирата съдържа достатъчно количество вода, витамини и соли, комбинацията от които способства за по-бързото възстановяване на водния и електролитен баланс на човешкото тяло след активни физически усилия.

В подкрепа на научното доказателство е проведен експеримент с доброволци.

Учените обясняват благотворното влияние на бирата след спорт с факта, че солите, захарите и въглеродния двуокис от газировката помагат за по-доброто усвояване на течността от организма.

Източник и цялата полезна статия: http://zdraven.bg/?p=80810

Но има ли значение количеството

Първата е най -хубавата!!!

Глупости! Бирата вдига рязко нивото на пикочна киселина и прави подагра! Вдига рязко и кръвното налягане. Освен това е студена и газирана, това докарва язви и стомашни проблеми! Търси мезета, а в комбинация с тях прави коремче и тлъстини. И си е алкохол, който е вреден.
Дотук с фактите, те са неоспорими.
Пийте бира, колкото и когато ви е кеф! Ако трябва, до позивни за д-р Драйфус! Връщаш и почваш отново на чисто!
Никога в пластмасова чаша, това е полюция! Винаги ледена и изпотена, никога топла и блудкава!
Аз като ветеран съм си изпил бирата и вече залагам на бяло вино и дестилати на определени плодове като кайсия, смокиня, грозде и круша, на каквито нашата Родина е богата!
И вий ще дойдете на това, ама сега-локайте бира до откат!

След първата чаша започва много да горчи! Истината е в ракията, качествена и в нормални количества, без да се прекалява.

anton_9595 написа:Но има ли значение количеството

е, от количеството зависи как ще се ходи след тренировка

Син до гроб_ написа:След първата чаша започва много да горчи! Истината е в ракията, качествена и в нормални количества, без да се прекалява.

ами за ракията не съм чел да е полезна след спорт, ако намеря материал, ще пусна...
Ракията е полезна със спорт (пред телевизора!)

Бирата е измислена от египтяните, а те са били гении. Няма как питие на възраст над 2500 да не е полезно. Историята го доказва. Пийте по всяко време, колкото ви душа иска!

sin4ec написа:Глупости! Бирата вдига рязко нивото на пикочна киселина и прави подагра
Вдига рязко и кръвното налягане. Освен това е студена и газирана, това докарва язви и стомашни проблеми! Търси мезета, а в комбинация с тях прави коремче и тлъстини.

ПЪЛНИ ГЛУПОСТИ!
Само съм съгласен, че не трябва да се пие ледена!... Всичко друго не е вярно освен, че увеличава киселинността в организма.

Пълна глупост е, че бирата е полезна, НЕЗАВИСИМО КОГА! Иска им се на хроничните пияници да е полезна, но истината е простичка - бирата е неестествен за организма продукт, който съдържа НЕСМИЛАЕМИ вещества, които забавят храносмилането, натоварват жлъчката и в големи количества водят до сериозни проблеми с червата и черния дроб!